3月28日  ココス

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日替わりランチ

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和風スパ

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セットのデザート

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レモンゼリーとサラダ

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29日は朝一で 定期検診(血液検査とエコー)
このために、今年に入ってから運動やウオーキングがんばったけど
結果は1週間後
朝食ぬきで行ったので、終了後
すぐに食べたい、と病院からはわりあい近くにある神戸屋へ

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モーニング

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NEWのパンケーキを

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コーヒーはおかわりできます




ちゃお

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毛割れおそろしや











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